вкусные рецепты

Что могут мед, орехи и корица

Чем побаловать себя на десерт? И еще так, чтобы здоровью и фигуре только на пользу, а не во вред. Вообще-то это очень легко сделать. Без всяких муки и сахара, на основе исключительно продуктов самой природы.

Понадобится:


300 г очищенных грецких орехов
½ ч. л. оливкового масла
4-5 ст. л. цветочного меда
порошок корицы по вкусу

Готовим медово-ореховый десерт:

1.

Очищенные грецкие орехи залей на 2 минуты кипящей водой. Воду слей, орехи обсуши на бумажной салфетке. Орехи нарежь или слегка растолки и обжарь на сковороде в течение 2-3 минут с небольшим количеством оливкового нерафинированного масла.

2.

Обжаренные орехи сложи в глиняную миску и залей сверху жидким цветочным медом.

3.

Разложи орехи по маленьким тарелочкам и посыпь сверху молотой корицей, совсем чуть-чуть, чтобы сохранить нежный вкус орехов и цветочного меда. Приятного аппетита!
Все темы:

ЛУЧШАЯ КОСМЕТИКА

Регулярные обзоры сезонной косметики. Сделай свой выбор и помоги другим!

Цитата дня

О, как счастливы мы, свободные от жадности среди жадных! Среди людей, снедаемых жадностью, живем мы, свободные от нее!.. «Дхампапада»

«Дхампапада»

Опрос

Как в твоей семье готовятся к праздникам?

Все подарки готовы или почти готовы
Учим с детьми зимние песни и мастерим подарки друг другу
Дети написали письма Деду Морозу, я - исполняю желания
Готовиться некогда, как обычно, куплю презенты в последний момент

Проголосовать
Сонник

Твое мнение о статье

28.09.2006

лакомка

кстати, орехи можно совсем не жарить. главное - мелко раздробить. а если еще мелко нарезать сухофрукты, перемешать все блендером и залить медом!!!... никакого варенья не надо!  

25.09.2006

киса

Кофе с таким десертом - мой любимый перекус. Что еще нужно для счастья?  

Имя*


E-mail


Сайт


Сообщение*

* - заполни поле, пожалуйста.
Твое мнение появится в журнале после прочтения администратором.
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных материалах.
Использование материалов HappyMagazin разрешено только при наличии активной ссылки на главную страницу журнала www.Ilion-t.ru.
Дизайн-студия PARAPLAN
Программинг и продвижение: студия Companero © 2005-2009