Все темы:

ЛУЧШАЯ КОСМЕТИКА

Регулярные хит-парады сезонной косметики. Сделай свой выбор и помоги другим!

Цитата дня

Быть дураком, эгоистом и обладать хорошим здоровьем – вот три условия для того, чтобы быть счастливым. Если первого не хватает, остальные бесполезны.

Г. Флобер

Опрос

Треть лета позади! Удается ли тебе воплощать свои летние мечты?

В отпуске была, с друзьями встречаюсь, мне тепло и весело!
У меня еще все впереди. Сдаю работу и в путь!
Отпуск и не светит, дачи нет, горячую воду отключили...
Кто говорит про лето? Я еще ни разу не купалась в этом году!

Проголосовать
Сонник  

Твое мнение о статье

03.05.2007

элина

Ну и теперь ничего не делать? пусть хоть один раз. А там посмотрим, как получится.  

30.04.2007

василиса

Праздник это хорошо, но ухаживать надо постоянно, всегда, разве не так? раз в год процедура разве это уход, ерунда все.  

27.04.2007

гелиос

Я после родов год нигде не была, забыла про все. Но надо вспомнить, знаю. Как себя заставить? ни времени нету. и сил нет.  

25.04.2007

черубина

Надо быть уверенным, что спа-терапевт знающий и не навредит.Хожу только в свой салон, который давно знаю.  

Имя*


E-mail


Сайт


Сообщение*

* - заполни поле, пожалуйста.
Твое мнение появится в журнале после прочтения администратором.

о красоте

Ася Злаказова,
главный редактор

Как вспомнить собственное тело

Когда я впервые после родов взглянула на себя в зеркало, моему ребенку было четыре месяца. Честное слово, раньше было совершенно некогда! Приглядевшись к себе, я осталась в целом довольной картиной и даже удивилась: оказывается, мое тело может неплохо выглядеть и без постоянного надзора. Но все же отдельные участки буквально молили о помощи. И тогда я решила попробовать программы экспресс-восстановления и устроить телу праздник.

В чем проблема.

Женщина после родов – существо особенное. Ей не так-то просто найти хоть несколько минут для ухода за своим лицом и телом. В первый месяц

едва хватает времени и сил на расчесывание и чистку зубов

. И только через несколько месяцев у молодой мамы появляются силы, чтобы и малыша вовремя помыть-накормить-выгулять, и о себе-любимой подумать.
Специалисты по телесной красоте считают, что в первое время после родов такое распределение сил совершенно оправдано. Многие молодые мамы, родившие малыша несколько недель назад, несмотря на усталость и недосыпание выглядят все-таки довольными и счастливыми, а их тело восстанавливается после первой фазы работы «на двоих» и перестраивается на новый режим. Когда же мама возвращается в привычный для себя тонус, наступает время вспомнить об обновлении кожи и похудении.
Послеродовые SPA-программы очень деликатны. По мягкости они похожи на салонные процедуры для беременных. Из-за особенностей работы гормональной системы в процедурах для кормящих женщин не используют распространенные в обычном SPA компоненты: эфирные масла, морскую грязь и глину. Через кожу активные вещества могут попасть в женское молоко либо просто на кожу младенцу. А ему агрессия незнакомых веществ ни к чему.

Чем счистить усталость.

В процедуры для постнатального ухода входят прогревание в бане-сауне при невысоких температурах, щадящий пилинг и хиропластический массаж для активизации кожи и мышц. Гораздо

реже в уходе за телом кормящих женщин используют гидромассаж и плавание

в бассейне с термальной водой. Совсем нельзя делать обертывания для тела: тяжелые компоненты традиционных глины и термальной грязи проникают вглубь кожи и поэтому не подходят кормящим. Мастер (или, как их еще называют, SPA-терапевт) может варьировать в программе всего два компонента: смесь для пилинга и массажные приемы. Впрочем, опытный мастер и с ограниченными средствами сделает процедуру незабываемой для души и эффективной для тела.
Итак, после теплой сауны мастер натирает тело пилингом. Очищающий состав воздействует только на верхний слой кожи, поэтому со смесью можно экспериментировать: например, соединить крупную морскую соль с молотыми крупами (пшеничной или ячневой) или с сушеными водорослями, а можно сделать пилинг на основе специй. Для этого в молотый имбирь добавляют корицу – тонизирующая смесь, которую сдабривают розмарином для легкого аромата.

Что еще, кроме ребенка.

В массажных движениях SPA-терапевт проявляет почти материнскую нежность. Еще бы:

тело родившей женщины, еще помнящее нелегкий труд, очень чувствительно

к прикосновениям. Для многих женщин именно сеанс качественного массажа становится первым шагом на пути к возвращению чувственности.
Как нельзя лучше для одновременного размягчения и тонизирования тела подходит хиропластический массаж: мягкая испанская методика, основанная на непредсказуемости движений рук и детальной проработки каждой мышцы рук, спины, ног, шеи, живота. Несколько сеансов хиропластического массажа нормализуют обменные процессы, работу всех мышц и связок.
Перед визитом кормящей пациентки SPA-терапевт продумает особые приемы и умерит активность в определенных зонах. Для усталых рук и спины – разминающий массаж, для затекших ног – массаж с элементами для восстановления гемо- и лимфотока.
Особенное внимание SPA-терапевт уделит коже и мышцам живота: массаж хорошо подтягивает кожу и мышцы живота. Ведь во время родов случается ослабление или даже расхождение мышц пресса. И конечно, растяжки: под руками опытного мастера если не исчезнут совсем, то значительно уменьшатся.
Обычно зона груди тоже участвует в SPA-сеансе. Но если женщина кормит грудью, мастер «подключит» ее к массажу не раньше чем через 6 месяцев после рождения ребенка: до этого срока набухшие молочные железы очень чувствительны, а кожа легко растяжима. Это тот самый случай, когда косметологи останавливают желание немедленно привести все в порядок: лучше не навредить, чем переусердствовать. А ближе к концу кормления можно вплотную заняться укреплением кожи груди и возвращением ее нежной красоты.
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных материалах.
Использование материалов HappyMagazin разрешено только при наличии активной ссылки на главную страницу журнала www.Ilion-t.ru.
Дизайн-студия PARAPLAN
Программинг и продвижение: студия Companero © 2005-2007