йога

Можно ли наполнить жизнь гармонией

Кольца спящей древнеиндийской богини змей Кундалини и таинственные энергетические чакры пронизывают тело каждого человека, и если ты умеешь  управлять потоками в своем организме, значит, полностью владеешь  собой, как физическим телом, так и духом. Каждая чакра влияет на энергетическое равновесие остальных, вплетаясь в общее согласованное единство тела и духа.  Говорят, так жили люди в глубокой древности, а сейчас они лишь мечтают о достижении забытой гармонии.


Кто заведует сердечными делами. Мы продолжаем разговаривать о значении и воздействии чакр. Срединная, четвертая чакра как будто соединяет нижний и верхний мир, три нижние чакры, отвечающие за здоровье тела и его прочное существование на земле, и три верхних, которые больше связаны с нашим духовным бытием.  Чакра сердца называется анахата и позволяет нам раскрыть свои способности любить и быть любимым,. Она дарит понимание того, что мы часть божественного замысла. Само название «анахата» противоречит сегодняшнему восприятию сердца как средоточию боли и тревоги: анахата на санскрите- то, что не болит, не подвластно боли.  Сердце нельзя разорвать на части, потому что оно изначально целостно и наполнено безграничной любовью....

Что таят в себе мужские и женские чакры

Чакры - это энергетические центры, через которые к человеку приходит прана,  энергия Космоса и Вселенной.  В древности энергию в теле человека - кундалини - изображали в виде змеи, которая, свернувшись спиралью, спит в районе первой, самой нижней чакры в основании позвоночника. Когда энергия кундалини достигает чакры на макушке человека, наше сознание расширяет свои границы и сливается с высшим разумом, Абсолютом, Богом - в каждой системе ценностей это называют по-разному.

...

Как питаться по аюрведе

Древняя восточная философия предполагает совсем другое, чем привычное для нас отношение к еде. Как считают на индийском Востоке, вкушая пищу, мы получаем не только калории и полезные вещества. Мы насыщаемся праной - жизненной энергией, и именно она определяет физическое и психическое здоровье любого человека. Пища поддерживает тело, но она же благотворно или угнетающе воздействует на дух. Как питаться правильно и достичь гармонии?...

Как согреться изнутри и снаружи

Можно сколько угодно твердить себе о том, что настоящая зима, с морозами и сугробами сейчас редкость, что минус 5-10 градусов – это ерунда, что половина зимы уже позади, но… ни один из этих аргументов почему-то не утешает. Что делать, если зимой чувствуешь себя отвратительно, потому что без конца мерзнешь? Плохое самочувствие закончится только в апреле, когда наша бесконечная зима перетечет куда-нибудь в другое полушарие....

Какая еда очищает тело

Когда медики говорят "детокс", они в первую очередь имеют в виду корректировку питания. Можно сколько угодно проходить очистительные программы, а есть при этом что попало, сводя таким образом эффект от процедур к нулю. Мы же советуем сначала прислушаться к желаниям свого тела и накормить себя по всем правилам очищения....

Если хочется чистоты

Сегодня много говорят о том, что организм необходимо очищать от шлаков и токсинов. Как в старом анекдоте про чукчу и его невесту: «такая грязная, каждый день моется». Как правильно проводить детоксикацию – раз в сезон, раз в полгода-год? А может быть, об этом надо думать ежедневно?...

Как заставить мозг работать

Как стать долгожителем? Набор процедур известен: физические нагрузки плюс правильное питание и регулярные положительные эмоции, то есть секс. Американские ученые уверяют, что все это, конечно, хорошо, но для долгой жизни недостаточно. Не только тело нуждается в постоянных тренировках, но и мозг. Это вовсе не означает, что ближайшие лет пятьдесят тебе придется ежедневно решать логарифмические уравнения. Достаточно почесать ухо и ты станешь соображать быстрее. Похоже на шутку? Но все совершенно серьезно....

Все темы:

ЛУЧШАЯ КОСМЕТИКА

Регулярные обзоры сезонной косметики. Сделай свой выбор и помоги другим!

Цитата дня

Счастье никому не кажется таким слепым, как тем, кому оно ни разу не улыбнулось.

Фр. Ларошфуко

Опрос

Как в твоей семье готовятся к праздникам?

Все подарки готовы или почти готовы
Учим с детьми зимние песни и мастерим подарки друг другу
Дети написали письма Деду Морозу, я - исполняю желания
Готовиться некогда, как обычно, куплю презенты в последний момент

Проголосовать
Сонник
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных материалах.
Использование материалов HappyMagazin разрешено только при наличии активной ссылки на главную страницу журнала www.Ilion-t.ru.
Дизайн-студия PARAPLAN
Программинг и продвижение: студия Companero © 2005-2009